台風一過、10月1日は信じられないような美しい空が広がっていましたね✨
ずっとずっと空を眺めては、その美しさに、圧倒されっぱなしでした〜😍
さて、今月もゆったりとイベント開催します。
どれも、素敵なひと時を過ごしていただけるものばかりです✨
気持ちが動かれるものがあれば、ぜひご一緒しましょう♪
✨お楽しみ健康会✨ 当日参加可
柏木内科整形外科医院にて、月に一度「お楽しみ健康会」を開いていますタオライアーと共に身体をほぐし開き、
民謡に合わせた体操(もうそれは踊り‼︎)
発声から歌唱へ〜
今月は秋の歌や歌謡曲、リクエストいただいた《貝殻節》も演奏予定です♪
参加者のみなさんの頬が高揚し、内側から花開くような表情になられます。
親子で、お友達同士で、ご夫婦で、
老若男女問わず、どなたでもご参加ください✨
若い方にも、日本のすばらしい歌をいっぱい知ってほしいです♪
参加ご希望の方は、直接会場へお越しください😊
ヨーガ療法士 福田陽子
音楽療法士 千代道子
日時:10月12日(金)14時〜15時
場所:柏木内科整形外科医院ロビー
嵐電「鹿王院」より徒歩2分
*11月は 11/16(金)の開催予定です。
✨《ライアーヒーリング⭐︎個人セッション》✨
ライアー、シンギングボウル、ガンクドラム、そして声。
音の力を用いて、
こころ、からだ、たましいを、
あなた本来の調和した状態へといざなってゆきます。
セッション後、受け取ったメッセージやビジョンをお伝えます。
【セッション場所】
JR,地下鉄「二条駅」より徒歩5分。
*詳しいアクセスは、お申込み時にお伝えします。
【料金】自由選択制。
それぞれの方が無理なく、しっくりとくる金額をお選びいただけます。
★10月個人セッション日程
10/20(土) 21(日) 22(月) 27(土)
ご希望の方は、希望日時を明記の上、以下よりお申込みくださいませ。
お申し込みは、
お問い合わせより。
✨大人のための音波浴✨《日本サラスワティ協会主催》
日時:10月26日(金)午前の部 満席 午後の部13:30〜空きあり
場所:京都伏見藤森みんなのかふぇちいろば別棟「ホザナハウス」
京阪藤森駅より徒歩3分
*次回は、11月30日(金)開催予定です。
詳細は、日本サラスワティ協会イベント情報
✨季節のカラダになる〜音波浴ヨガ
大人気「音波浴ヨガ」の三回シリーズ、
ライアー、シンギングボウルなどの癒しの音の波動の中で、 呼吸にあわせ、ゆっくりとしたヨガの動きをしてゆきます。 音とヨガで、心身をゆるめましょう。
ヨガの動作に音が入ることにより、より心身がほぐれやすくなる効果があります。 ヨガによって緩んだ心身に音のシャワーを浴びることで、より深く音が浸透し、さまざま な循環が促され、自然治癒力は高まり、心身の安定へとつながってゆきます。
また音波浴とともに、季節に順応したカラダになるべく、ツボや呼吸法などの養生法もご紹介してゆきます。
ここちよい音波の中、深い呼吸とともに気持ちよくカラダを動かし、ニュートラルでナチュラルなカラダになりましょう。
★スケジュール
〈第1回目〉 8/26(日) 13:10〜14:40
「夏の疲れを癒す」
〜冷房での冷え、むくみを取り、疲労回復、体力増進のツボを紹介。
✳︎好評のうちに終了しました。
〈第2回目〉 10/28(日) 13:10〜14:40
「ストレス ケアと冬の準備」
〜落ち着かない、不眠などに有効な呼吸法とともに、冬への養生法をご提案。
10/28は、秋の土用の期間にあたります。身体がシフトチェンジするタイミング。
冬に向けて自分を調えていくのにいい機会ですのでぜひ、ご参加お待ちしております。
〈第3回目〉 12/23(日) 13:10〜14:40
「一年を振り返り、新たなビジョンを!」
〜声を使った瞑想で、一年を振り返り、新たなビジョンを分かち合いましょう。
✳ すべての回に日常で活用できる資料(最終回は歌詞カード)がつきます。
✳︎ 単発参加も可能です。
★場所 京の山・杣人工房「空(くう)」
JR京都駅から北西へ歩いて7分。
京都市下京区西洞院通り木津屋橋通り北東角 辰巳ビル2階
http://somabitoqo.exblog.jp/i11/
★料金
1回(どの日時でも)3,500円
3回 通し参加・・・10,000円
小学生以下 500円 / 回
中高生 1,000円 / 回
★持ち物
ヨガマットかバスタオル、水分、ブランケット、フェイスタオル
★お申込み
omsaraswati81@gmail.com (日本サラスワティ協会)★講師プロフィール
インド中央政府公認ヨーガ・インストラクター 、ヨーガ・セラピスト 福田陽子
日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士として、心身の障害の有無にかかわら ずヨーガの指導をしています。ヨーガを行う事で心身の緊張が緩み、血行が良 くなります。そこから脳の機能も安定します。そして、自律神経や、ホルモン バランスも整います。ポーズや呼吸に注意、集中を向けて行うことでリラック スが訪れます。自分の健康を自分で作れるヨーガを一緒に楽しみましょう。 ブログ「さがのヨガ」http://saganoyoga.blog.fc2.com
サウンドセラピスト(音楽療法士) ミセラ⭐︎・小林泰子
京都音楽院にて音楽療法を学び、京都国際音楽療法センターにて療法士 として実践経験を重ねる。現在、赤ちゃんから高齢者まで音や音楽の力 を使ったさまざまなセラピーを行う。また、専門分野の異なるセラピス トがコラボレーションする日本サラスワティ協会を立ち上げ、新たな音 の可能性を追求し提案している。
ホームページ: http://omsaraswati81.wix.com/omsaraswati
フェイスブック: https://facebook.com/omsaraswati81
★チーム*音波浴ヨガ
ヨーガ療法士のようこ、音楽療法士のミセラ、小林泰子が出会い、それぞれの専門 分野を生かしながら、赤ちゃんからお年寄りまで、心も体も健やかに日々生き生 きと生活してゆけるような様々な取り組みを提供している。PTAや児童館で、保育士研修会、子育て
中のお母さんや赤ちゃんのためのセッションも行っている。
ご希望の方は、希望日時を明記の上、以下よりお申込みくださいませ。
お申し込みは、
お問い合わせより。
いつも心を寄せてくださり、本当にありがとうございます♡
ミセラ⭐︎